Klarheit. Entwicklung. Selbstwirksamkeit.
Wer ich bin und was mich antreibt
Jens Olberding
Systemischer Therapeut & Karriere Coach
Ich bin Jens Olberding, systemischer Coach mit über 20 Jahren Erfahrung in Personalentwicklung und Beratung.
Mich motiviert, Menschen in herausfordernden Situationen zu begleiten – mit Klarheit, Struktur und Empathie. Meine Arbeit verbindet psychologisches Fachwissen mit einem praxisnahen Blick auf das, was im Alltag wirklich hilft.
Mir ist wichtig, Coaching in einer Atmosphäre von Respekt und Offenheit zu gestalten. Vielfalt ist eine Bereicherung für uns alle – jede Person soll sich willkommen und wertgeschätzt fühlen.
Den Partner fürs Leben habe ich noch nicht gefunden, aber die Erfahrung zeigt mir jeden Tag: Es lohnt sich, neugierig auf Menschen zu bleiben und den eigenen Weg zu gehen. Diese Haltung prägt auch meine Arbeit im Coaching.
Mich motiviert, Menschen in herausfordernden Situationen zu begleiten – mit Klarheit, Struktur und Empathie. Meine Arbeit verbindet psychologisches Fachwissen mit einem praxisnahen Blick auf das, was im Alltag wirklich hilft.
Mir ist wichtig, Coaching in einer Atmosphäre von Respekt und Offenheit zu gestalten. Vielfalt ist eine Bereicherung für uns alle – jede Person soll sich willkommen und wertgeschätzt fühlen.
Den Partner fürs Leben habe ich noch nicht gefunden, aber die Erfahrung zeigt mir jeden Tag: Es lohnt sich, neugierig auf Menschen zu bleiben und den eigenen Weg zu gehen. Diese Haltung prägt auch meine Arbeit im Coaching.
Was mich antreibt
Ich liebe es, wenn Menschen wieder mit sich selbst in Verbindung kommen. Wenn sie den Nebel lichten, Blockaden überwinden und mutig neue Wege gehen.
Diese Arbeit ist für mich mehr als ein Beruf – sie ist eine Haltung: individuell, achtsam und geprägt von echtem Interesse an dem Menschen, der mir gegenübersitzt – mit all seinen Facetten, Erfahrungen und Perspektiven.
Ich arbeite mit Menschen, wie sie sind – offen, wertschätzend und mit dem tiefen Vertrauen, dass Vielfalt eine Stärke ist.
Diese Arbeit ist für mich mehr als ein Beruf – sie ist eine Haltung: individuell, achtsam und geprägt von echtem Interesse an dem Menschen, der mir gegenübersitzt – mit all seinen Facetten, Erfahrungen und Perspektiven.
Ich arbeite mit Menschen, wie sie sind – offen, wertschätzend und mit dem tiefen Vertrauen, dass Vielfalt eine Stärke ist.
Wie ich arbeite
Ich biete keine Standardlösungen – sondern begleite dich in einem klaren, strukturierten und zugleich offenen Prozess. Dabei arbeite ich systemisch, ressourcenorientiert und lösungsfokussiert. Meine Sitzungen sind zielgerichtet, praxisnah und so konzipiert, dass wir auch in kurzer Zeit spürbare Veränderungen in Gang bringen können.
In der Burnoutprävention setze ich auf mein eigenes HERO-Format: Haltung, Energie, Resilienz und Orientierung – vier zentrale Hebel, die dir helfen, wieder in deine Kraft zu kommen, klare Prioritäten zu setzen und einen gesunden Umgang mit Belastung zu entwickeln.
Ob in Einzelsitzungen, im Karrierecoaching oder bei der Burnoutprävention: Du stehst im Mittelpunkt – mit deiner Geschichte, deinen Fragen und deinem Potenzial.
In der Burnoutprävention setze ich auf mein eigenes HERO-Format: Haltung, Energie, Resilienz und Orientierung – vier zentrale Hebel, die dir helfen, wieder in deine Kraft zu kommen, klare Prioritäten zu setzen und einen gesunden Umgang mit Belastung zu entwickeln.
Ob in Einzelsitzungen, im Karrierecoaching oder bei der Burnoutprävention: Du stehst im Mittelpunkt – mit deiner Geschichte, deinen Fragen und deinem Potenzial.
"In jedem von uns steckt ein enormes Potenzial. Manchmal braucht es ein klein wenig Hilfe und etwas Mut, um es zu entdecken."
Fundierte Kompetenz & Erfahrung
Neben meiner Ausbildung als systemischer Therapeut habe ich zahlreiche Weiterbildungen in Psychologie, Coaching und Persönlichkeitsdiagnostik absolviert. Meine Konzepte zur Stressbewältigung, Burnoutprävention und das Format „Solution Setting“ basieren auf wissenschaftlich fundierten Ansätzen – ergänzt durch jahrelange Praxis- und Führungserfahrung.
Qualifikationen (Auswahl):
Qualifikationen (Auswahl):
- Hypnosystemische Therapie & Beratung, Dr. Gunther Schmidt
- Stressbewältigung & Burnoutprävention, Ingrid Strobel
- Neurowissenschaften für Coaching & Therapie, Prof. Dr. Gerhard Roth
- Zertifikat in Career Construction & Positiver Psychologie im Coaching
- Lösungsfokussierte Strukturaufstellungen, ifs München
- Systemischer Coach, ECA
- profilingvalues Master Coach
- Zertifizierter LINC Personality Profiler Coach
Und persönlich?
Ich bin ein Mensch, der Tiefe mag – und Klarheit. Ich liebe gute Gespräche, lange Spaziergänge und ruhige Orte, an denen man wieder bei sich selbst ankommen kann. Empathie, echtes Interesse und Vertrauen sind für mich die Grundlage jeder Begegnung – beruflich wie privat.
Wenn ich nicht arbeite, bin ich gerne in der Natur unterwegs, beim Wandern oder Reisen. Ich koche leidenschaftlich gern – und freue mich über ein Glas guten Rotweins. Am liebsten aus Italien oder Südafrika: zwei Orte, die ich besonders schätze – für ihre Vielfalt, ihre Intensität und die besondere Verbindung aus Lebensfreude und Tiefe.
Wenn ich nicht arbeite, bin ich gerne in der Natur unterwegs, beim Wandern oder Reisen. Ich koche leidenschaftlich gern – und freue mich über ein Glas guten Rotweins. Am liebsten aus Italien oder Südafrika: zwei Orte, die ich besonders schätze – für ihre Vielfalt, ihre Intensität und die besondere Verbindung aus Lebensfreude und Tiefe.
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